Скільки часу можна дивитися мультики дітям?

Опубліковано 03 Січень 2025 о 12:00

Блог Діти в місті Дніпро >  Лайфхаки для батьків >  Скільки часу можна дивитися мультики дітям?

Photo: tv.kyivstar.ua

Раніше діти рахували години і дні до нової серії улюбленого мультика, який можна було подивитися по телевізору тільки в певний час.

Сьогодні мультфільми для дітей є в інтернеті, що дає змогу дивитися хоч сто порцій поспіль, що, звісно ж, приємно, але не корисно. І хоч батькам буває зручно, коли дитина спокійно дивиться мультфільм, а не вередує і не вимагає уваги, час перегляду потрібно все-таки обмежувати.

Найменшим: від 10 хвилин до 2 годин

Дитині, якій виповнився один рік, можна показувати два п'ятихвилинних мультика щоденно. У 2-3 рочки сукупний час перегляду можна збільшити до 30 хвилин на день, показуючи мультиків тривалістю не більше 10 хвилин. 

Дитина 5 років може дивитися мультфільми від півтори до двох годин на день, але не більше, щоб не нашкодити зору. Крім того, дуже небажано, щоб діти в цьому віці дивилися контент з екранів смартфонів.

Психологи рекомендують обирати не надто динамічні мультфільми, в яких немає страшних моментів і картинок, що постійно миготять. Музика має бути неголосною і відносно спокійною, щоб у дитини не погіршився сон і не з'явилася тривожність. Діткам до 3 років варто показувати тільки розвивальні мультики, а вже з 4-5 років сюжетні історії.

Мультфільми як фон: до 4 годин

Порції перегляду мультфільмів варто розподілити на ранок, день (після денного сну) і вечір (за кілька годин до нічного сну). Дискусійним питанням залишається фоновий перегляд мультфільмів і передач, коли дитина грається, а по телевізору показують якийсь контент. Дорослі передачі не підходять для фону однозначно, а дитячі мультики і програми можуть приносити користь. І хоча одні фахівці вважають, що дитина не зосереджується на фоні і тому не вчиться, інші стверджують, що паралельні заняття сприяють засвоєнню інформації та допомагають розвивати інтелект. Крім того, очі дитини не прикуті до телевізора і тому не втомлюються. Для дітей до 3 років фоновий перегляд мультиків може становити до однієї години на день, а після досягнення 4-6 років — до чотирьох годин на день.

Photo: tv.kyivstar.ua

Молодші школярі: різноманітність контенту

Дітям молодшого шкільного віку також бажано дотримуватися норми перегляду не довше двох годин на день, причому з телевізора чи планшета, а не зі смартфона. Інша річ, що батьки не завжди можуть контролювати час перегляду, коли йдеться про школярів, які вже мають смартфони. Фахівці рекомендують купити дитині планшет і кнопковий телефон, щоб не псувати очі екраном смартфона, проте сучасним дітям такий варіант найчастіше не подобається. 

Стежити за переглядом суворо по годинах не завжди вдається і теж спричиняє чимало конфліктів. Оптимальний варіант — не лише обмежувати споживання відеоконтенту, а й пропонувати дитині різні способи. Наприклад, ви можете разом подивитися телевізор, сходити в кіно або організувати вечір із проектором, а також не забувайте про дитячі вистави та читання книжок вголос.